Четверг, 15.11.2018, 04:45
Пауэрлифтинг ГлавнаяРегистрацияВход
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Категории раздела
все [116]
Медицина и ЛФК [43]
Диета [63]
Спортивное питание [114]
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 267
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
 Каталог статей 
Главная » Статьи » Медицина и ЛФК

МЫШЦЫ ГРУДИ И ЖИВОТА

Названия мышц

Начало мышцы

Прикрепление

Функция

Поверхностные мышцы груди

Большая грудная мышца (m. pectoralis major)

Медиальная половина ключицы, рукоятка и тело грудины, хрящи 2—7 ребер, передняя стенка влагалища прямой мышцы живота

Гребень большого бугорка плечевой кости

Приводит плечо к туловищу, опускает поднятое плечо. При фиксированных верхних конечностях приподнимает ребра, участвуя в акте вдоха

Малая грудная мышца (т. pectoralis minor)

3—5 ребра

Клювовидный отросток лопатки

Оттягивает лопатку вперед и вниз, при укрепленном плечевом поясе поднимает ребра

Подключичная мышца (т. subclavius)

Хрящ 1 ребра

Акромиальный конец ключицы

Оттягивает ключицу медиально и вниз

Передняя зубчатая мышца (m. serratus anterior)

1—9 ребра

Медиальный край и нижний угол лопатки

Тянет лопатку латерально и вниз

Глубокие мышцы груди

Наружные межреберные мышцы (гп. m. intercostales externi)

Нижние края вышележащих ребер

Верхние края нижележащих ребер

Поднимает ребра и расширяет грудную клетку

Внутренние межреберные мышцы (m. m. intercostales interni)

Верхние края нижележащих ребер

Нижние края вышележащих ребер

Опускают ребра

Подреберные мышцы (т. m. subcostales)

10—12 ребра, возле их углов

Внутренняя поверхность вышележащих ребер

Опускают ребра

Поперечная мышца груди (m. transversus thoracis)

Мечевидный отросток и край нижней части тела грудины

11—VI ребра в местах соединения костной части с реберным хрящом

Опускают ребра

Мышцы, поднимающие ребра (m. m. levatores costarum)
(последние три мышцы расположены на внутренней поверхности грудной клетки)

Поперечные отростки 7 шейного и 1—11 грудных позвонков

Угол ближайшего ребра

Поднимают ребра

Мышцы боковых стенок живота

Наружная косая мышца живота (m. obliguus ехternus abdorninis)

Наружная поверхность V—XII ребер

Наружная губа подвздошного гребня, лобковый симфиз, белая линия живота. Нижний край апоневроза наружной косой мышцы живота, мышца перекидывается между верхней передней подвздошной остью и лобковым бугорком и образует паховую связку

Поворачивает туловище в противоположную сторону. При укрепленном и двустороннем сокращении опускает ребра и сгибает позвоночник (мышца брюшного пресса)

Внутренняя косая мышца живота (m. obliguus internus abdorninis)

Промежуточная линия подвздошного гребня, паховая связка, пояснично-грудная фасция

Хрящи нижних ребер, белая линия живота

Поворачивает туловище в свою сторону. При двустороннем сокращении опускает ребра и сгибает позвоночник (мышца брюшного пресса)

Поперечная мышца живота (m. transversus abd 6m in is)

Внутренние поверхности VI—XII ребер, внутренняя губа подвздошного гребня, пояснично-грудная фасция. Латеральная треть паховой связки

Белая линия живота

При двустороннем сокращении уменьшают размеры брюшной полости (основная мышца брюшного пресса)

Мышцы передней стенки живота

Прямая мышца живота (in. rectus abdominus)

Лобковый гребень, лобковый симфиз

Хрящи V—VII ребер, мечевидный отросток грудины

Тянет ребра вниз (опускает грудную клетку вниз), сгибает позвоночник. При фиксированной грудной клетке поднимает таз

Пирамидальная мышца (m. pyramidalis)

Лобковый гребень

Вплетается в белую линию живота

Натягивает белую линию живота

Мышцы задней стенки живота

Квадратная мышца поясницы (m. quadratus lumborum)

Подвздошный гребень, поперечные отростки нижних поясничных позвонков

XII ребро, поперечные отростки 1—IV поясничных позвонков

При одностороннем сокращении наклоняет позвоночник в свою сторону. При двустороннем сокращении удерживает позвоночник в вертикальном положении

Категория: Медицина и ЛФК | Добавил: SURA (06.01.2010)
Просмотров: 582 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Botin Alexandr mega_toy@mail.ru