Пятница, 19.01.2018, 02:38
Пауэрлифтинг ГлавнаяРегистрацияВход
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Категории раздела
все [116]
Медицина и ЛФК [43]
Диета [63]
Спортивное питание [114]
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 267
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
 Каталог статей 
Главная » Статьи » Спортивное питание

Serious Mass, 2724 gr(Optimum Nutrition, ON)

 

 

   В каждой порции продукта — 1250 ккалории, содержащихся в углеводном комплексе и смеси высококачественных белков, состоящей из концентрата сывороточного белка, казеината кальция и яичного альбумина. Добавленные в продукт креатина моногидрат, глютамин, холин и инозитол делают каждую силовую тренировку особенно мощной, а витаминно-минеральный комплекс обеспечивает организм всеми необходимыми микроэлементами. Все это делает Serious Mass превосходной формулой для наращивания мышечной массы. Порция: 337 г (2 мерные ложки).

   1250 калорий в порции с натуральным вкусом - это то, что надо для создания мускулатуры поразительной массы и силы. Надо быть серьезным спортсменом, чтобы справиться с такой калорийностью и превратить содержащийся в Serious Mass белок в собственные мышцы! С помощью Serious Mass Вы получите необходимое количество протеинов, углеводов, микроэлементов и калорий, что поможет Вам быстро набрать вес. Каждый элемент имеет высокую Serious Mass содержит такие ключевые факторы, как аминокислоты. Serious Mass содержит 50 грамма белков и 251 грамм энергоуглеводов в каждой порции. Комплекс углеводов содержит длинные, средние и короткие цепочки полисахаридов, дающих энергию Вашему организму, в том числе и кристаллическую фруктозу.

   Рекомендации по применению: перемешайте 680 мл молока или воды с двумя мерными ложками продукта до полного растворения. Принимайте 3 раза в день: утром, днем и за 20 мин до сна. Рекомендуется употреблять Serious Mass не менее 3-х раз в сутки:
   Во время завтрака (для набора энергии и достижения положительного азота);
   Днем, через 45 минут после начала работы (для быстрого восстановление мышечной ткани),
   Вместе с ужином (для восстановления сил).
   Для наилучших результатов принимать 1-2 мерные ложки с утренним приемом пищи, за 1-2 часа до тренировки и в течение 45 минут по окончании тренинга. Добавить 2 мерные ложки (334 г) порошка Serious Mass к З стаканам холодной воды, нежирного молока или сока, перемешивать в течение 45 сек. до полного растворения. Можно добавить кусочки льда и взбить.

   Рекомендуемое употребление продукта в зависимости от веса тела:
   Вес до 78 кг — 1 мерная ложка 3 раза в день
   Вес 78–100 кг — 1–1,5 мерной ложки 3 раза в день
   Вес больше 100 кг — 2 мерные ложки 3 раза в день
     Вкус: шоколад, ваниль, клубника

 Содержание питательных веществ в порции:

Калорийность

1250 Ккал

Железо

6 мг

Всего жиров

4,5 г

Фосфор

350 мг

Углеводов

252 г

Йод

75 мкг

Белок

50 г

Магний

186 мг

Витамин А

5000 ME

Цинк

30 мг

Витамин С

60 мг

Селен

200 мкг

Витамин D

200 ME

Медь

1 мг

Витамин Е

30 ME

Магний

10 мг

Тиамин

5 мг

Хром

600 мкг

Рибофлавин

5 мг

Молибден

150 мкг

Ниацин

50 мг

Натрий

600 мг

Витамин В6

5 мг

Калий

1230 мг

Фолиевая к-та

400 мкг

Холин

250 мг

Витамин В12

20 мкг

Инозитол

250 мг

Биотин

300 мкг

Парааминобензойная

к-та 5 мг

Пантотеновая к-та

100 мг

Креатин

1 г

Кальций

730 мг

L-глютамин

500 мг

   Другие ингредиенты: комплекс углеводов, белковая смесь (концентрат сывороточного белка, казеинат кальция, яичный альбумин, L-глютамин), ароматизаторы, витаминно-минеральная смесь (фосфат калия, битартрат холина, аспартат магния, бета-каротин, инозитол, d-кальция пантотенат, цитрат цинка, аскорбиновая кислота, аминокислотный хелат бора, ниацинамид, глицинат магния, d-альфа-токоферола сукцинат, фумарат железа, глюконат меди, моно-нитрат тиамина, рибофлавин, гидрохлорид пиридоксина, парааминобензойная кислота, пиколинат хрома, глицинат селена, глицинат молибдена, витамин D3, фолиевая кислота, биотин, цианокобаламин), триглицериды со средней длиной цепи, креатин моногидрат, ацесульфам калия.

Категория: Спортивное питание | Добавил: SURA (03.01.2010)
Просмотров: 343 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Botin Alexandr mega_toy@mail.ru