Витамин С (аскорбиновая кислота) —
антибактериальный, антистрессовый, противоцинготный антиоксидант. Принимает
участие в обмене аминокислот, в синтезе межклеточных веществ. Способствует
росту костей и зубов и сопротивляемости инфекциям. Поддерживает здоровую
соединительную ткань. Витамин С также улучшает способность организма усваивать
кальций и железо, повышает способность выводить токсичные для организма
металлы: медь, свинец и ртуть.
Витамин С играет основную роль в синтезе белка
коллагена — основного компонента роста и восстановления соединительных тканей,
костей и зубов, а также уменьшает разрушительное воздействие на мышечную ткань
свободных радикалов, образующихся в результате интенсивных тренировок. Также
витамин С отвечает за целый ряд функций, включая усиление иммунной системы
организма и сохранение коллагена для здоровой соединительной ткани и стимуляцию
адреналиновых желез. Компания Optimum Nutrition использует 100% чистый
кристаллический витамин С. Порция: 1 капсула.
Рекомендации по применению: принимайте
1000-2000 мг витамина С ежедневно. Считается безопасным даже в больших
количествах, так как организм легко выводит неиспользованные остатки витамина.
Содержание питательных веществ в порции:
- содержит 1000 мг либо 500 мг чистого
кристаллического витамина С.
|